શું ઈ-સિગારેટ તમને ધૂમ્રપાન છોડવામાં મદદ કરી શકે છે

પહેલો તાજેતરનો જર્મન અભ્યાસ છે કે શું ઈ-સિગારેટ ધૂમ્રપાન બંધ કરવામાં અસરકારક રીતે મદદ કરી શકે છે. જર્મન મેડિકલ જર્નલ Deutsches Ärzteblatt માં પ્રકાશિત થયેલા આ અભ્યાસમાં મોટા ડેટા દ્વારા 14 થી 96 વર્ષની વયના 2,740 ધૂમ્રપાન કરનારાઓને ટ્રેક કરવામાં આવ્યા હતા. અભ્યાસના પરિણામો દર્શાવે છે કે ઈ-સિગારેટની ધૂમ્રપાન બંધ કરવાની અસર અન્ય પદ્ધતિઓ કરતા ઘણી વધારે છે.

બીજો અભ્યાસ, વિવિધ રાષ્ટ્રીયતાના 19 સંશોધકો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો અને જર્નલ એડિક્શનમાં પ્રકાશિત થયો હતો, જેમાં ઓસ્ટ્રેલિયા, યુનાઇટેડ કિંગડમ, કેનેડા અને યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં 3,516 ધૂમ્રપાન કરનારાઓને આવરી લેવામાં આવ્યા હતા. લેખકોએ લેખમાં ધ્યાન દોર્યું હતું કે તમામ અભ્યાસ સહભાગીઓમાં, ઈ-સિગારેટ સાથે ધૂમ્રપાન છોડવાની શક્યતા ઈ-સિગારેટનો પ્રયાસ ન કરનારા લોકો કરતા 7 ગણી હતી.

હકીકતમાં, ઘણી રાષ્ટ્રીય વૈજ્ઞાનિક સંશોધન સંસ્થાઓએ ધૂમ્રપાન બંધ કરવા માટે ઈ-સિગારેટની અસરકારકતાની પુષ્ટિ કરી છે. 2016 ની શરૂઆતમાં, એક બ્રિટીશ અભ્યાસે તેની ઉચ્ચ ધૂમ્રપાન બંધ કરવાની અસરકારકતાની પુષ્ટિ કરી, અને ત્રણ વર્ષ પછી, પબ્લિક હેલ્થ ઈંગ્લેન્ડે અહેવાલ આપ્યો કે તેનો ધૂમ્રપાન છોડવાનો સફળતા દર 59.7% અને 74% ની વચ્ચે છે, જે તમામ તમાકુના વિકલ્પોમાં સૌથી વધુ છે.

અમેરિકન સંશોધકો પણ આ જ નિષ્કર્ષ પર આવ્યા, ધૂમ્રપાન છોડવાનો સફળતા દર 65.1% હતો. ઑસ્ટ્રેલિયામાં, સંશોધકોએ ઉલ્લેખ કર્યો છે કે ઇ-સિગારેટ સાથે ધૂમ્રપાન છોડવું એ સહાય વિના છોડવાની સરખામણીમાં સરેરાશ 96 ટકા સફળતા દર ધરાવે છે.

આ ઉપરાંત, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સની કેટલીક યુનિવર્સિટીઓ અને સંશોધન કેન્દ્રોના 22 સંશોધકોએ પુખ્ત વયના લોકોમાં ધૂમ્રપાન અને શ્વસન લક્ષણો વચ્ચેના સંબંધ પર એક નવો અભ્યાસ હાથ ધર્યો હતો. આ માટે, તેઓએ નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ હેલ્થ અને યુએસ એફડીએ દ્વારા સંયુક્ત રીતે હાથ ધરાયેલા પોપ્યુલેશન એસેસમેન્ટ ઑફ ટોબેકો એન્ડ હેલ્થ (PATH) સર્વેમાં 16,295 પુખ્તોની ભરતી કરી હતી.

તેઓએ એવા લોકોને જૂથબદ્ધ કર્યા જેઓ વિવિધ પ્રકારના ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરતા હતા (સિગારેટ, સિગાર, હુક્કા, ઈ-સિગારેટ વગેરે). ડેટા રિસર્ચ દ્વારા કાઢવામાં આવેલા તારણો દર્શાવે છે કે, ઈ-સિગારેટ સિવાય, સિગારેટ સહિત તમામ પ્રકારની પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરતા લોકોમાં શ્વસન સંબંધી લક્ષણોનું જોખમ વધારે હોય છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, લોકોનું જૂથ કે જેઓ ફક્ત AIERBOTA ઈ-સિગારેટનો ઉપયોગ કરે છે તે શ્વસન સંબંધી જોખમમાં વધારો કરતું નથી.